凌晨风（朱千雪 饰）是新界北(bei)冲(chong)锋(feng)队(dui)的警(jing)长，一次执行(hang)任务中，凌晨风的行动遭到了名为关鼎(ding)民（王浩信(xin) 饰）的男(nan)子的阻(zu)挠，最终爆发了一场(chang)恶(e)战，凌晨风的父(fu)亲凌海（罗乐林 饰）不幸意外丧生，这(zhe)让凌晨风十分自责，然而(er)，让她没有想到的(de)是，自己竟(jing)然拥有了能够使(shi)时光倒流(liu)的(de)能力，她斗志昂扬回到了事发三日之前，希(xi)望能够挽救父(fu)亲的(de)性命。
　　然而，事情却并没(mei)有凌晨(chen)风(feng)所(suo)想象的(de)那么简单，回到过去(qu)的她，其一举(ju)一动(dong)都会牵连到未来的(de)走向。最终，凌晨风顺利救下了父亲，却意外(wai)发现了一(yi)个警匪(fei)勾结的(de)惊天阴谋(mou)。正义感满满的凌(ling)晨风(feng)毅然(ran)再度(du)回(hui)到过去(qu)，却(que)因此发(fa)现了冤家对头关(guan)鼎民不(bu)为人知的的(de)善良(liang)一面。