《变(bian)形计》即禀(bing)承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极(ji)致，在节目中(zhong)，你(ni)不仅要(yao)站在对(dui)方(fang)立场(chang)去设(she)想和理(li)解对方，你还要去过(guo)对方的(de)生活，真正体验对方世(shi)界的大小风云，品(pin)察对方思想最微妙的情(qing)绪触动(dong)。“体验不同(tong)人生，达到改善关系、解决(jue)矛盾、收获教益的目的。