陈(chen)楚童(tong)(李靖筠 饰)是一个典型的低头族青年，她在视频网站看到一条关(guan)于切勿沉(chen)迷电(dian)子产品的警告，一开始她(ta)并不以为(wei)意，依然(ran)沉(chen)迷直播。直至生活里(li)出现越来(lai)越多(duo)诡异的事件，才(cai)让她觉得事情并非她想象的(de)那样简单(dan)，于是她找来(lai)好(hao)友林子强(杨(yang)天宇 饰)帮忙解决。
　　当(dang)二人以为事件告一段(duan)落时，楚(chu)童(tong)的家人却都(dou)离(li)奇消失，无奈(nai)之(zhi)下二人只能根据(ju)线索一步步(bu)追(zhui)寻到指引中(zhong)的神秘(mi)大厦。在大(da)厦的异(yi)度(du)空间里(li)，楚童埋藏在心灵深处的秘密一(yi)层一层被(bei)揭开，她对(dui)朋友、家人曾有过(guo)的愧疚也(ye)被一一揭晓。似乎有一股(gu)神秘力量一(yi)步(bu)步(bu)指引她去面对真实的(de)自(zi)己、去面(mian)对那些曾逃避的事情……而(er)面对这一(yi)切能够解决的唯一(yi)方法：是(shi)她必须从电子(zi)世(shi)界(jie)里走(zou)出(chu)来，放下手机，去拥(yong)抱和(he)关心自己身(shen)边的人。