黛丝（杰(jie)米(mi)•李(li)•柯蒂斯 饰）是(shi)一个心理医(yi)生也是一(yi)个单亲母(mu)亲(qin)，独(du)自抚养(yang)女儿(er)安娜（林赛•洛翰 饰）与小(xiao)儿子。但黛(dai)丝跟安(an)娜的关系一直不好，两人都看不惯对方的做法。这天她(ta)们再次(ci)争吵：为安娜乐队及母(mu)亲再婚(hun)的事，表示如果换做(zuo)是对方，事(shi)情就会有好的结(jie)果。没想到(dao)她们读了一位奇怪老婆婆所给的小纸条后，竟(jing)然互换了身份。惊恐中她(ta)们不得(de)不接受事实，互(hu)相配合做好(hao)各(ge)自的事，这期间经历(li)的事，才让母女认识到各自的生活，理解到各自(zi)的(de)感受。但(dan)黛丝(si)的(de)婚(hun)礼就要进(jin)行了(le)，身份还没法换回……