夏磊(lei)（韩庚 饰(shi)）的母亲因(yin)病不幸去世，这(zhe)使得身为射(she)箭运动(dong)员的夏磊(lei)的父亲（樊志(zhi)起 饰）在奥(ao)运会预选赛上失利(li)，无缘奥运会(hui)。之后，夏磊和父亲(qin)开始了相(xiang)依为命的生活(huo)。父亲(qin)希望夏磊能(neng)够(gou)继承自己未尽的理想(xiang)和事业(ye)，但显然夏磊对(dui)于(yu)射箭这项运动并没(mei)有太多的热情。
　　和母(mu)亲相依为命的(de)田(tian)默默（黄奕 饰）是夏磊青梅竹(zhu)马(ma)的(de)玩(wan)伴，她进入(ru)了射箭(jian)队，成为(wei)了老夏的(de)徒弟，而田(tian)默(mo)默的母亲一(yi)直关心和(he)照顾着老夏(xia)一家(jia)人。夏(xia)磊(lei)迷上了跳舞，这让老夏感(gan)到十分失望，父子(zi)两人为此不知道爆发(fa)过(guo)多少的争吵，彼此之间的距离越来越远。失意的老夏开始(shi)向酒(jiu)精寻求(qiu)安慰，一个本来就不完整的家(jia)庭眼看就要分(fen)崩离析(xi)。