凯特（蕾切尔(er)•史密斯Rachele Smith饰）是个(ge)执着追求芭(ba)蕾舞(wu)梦想的女孩，她未经受过(guo)任何专业训练，通(tong)过(guo)录像带模(mo)仿练习(xi)，舞技出(chu)众。其(qi)父沉迷(mi)博彩(cai)不关(guan)心凯特，但是妹妹(mei)却力(li)挺她完(wan)成梦想。她来到美国(guo)芭(ba)蕾(lei)舞学院面试，然而主考官里(li)弗斯（彼得•盖勒(le) Peter Gallagher 饰）出(chu)于功利放弃了(le)她，选择(ze)了名门之后。然(ran)而，凯(kai)特的舞技还是令人侧(ce)目，特别是(shi)另(ling)一考官(guan)库伯（伊桑•斯蒂菲尔 Ethan Stiefel  饰）和入选者汤米（肯尼•沃曼(man)德 Kenny Wormald 饰）。前者(zhe)曾为她据理力争，而(er)后者则对她(ta)一见(jian)倾心(xin)。后来，因(yin)为在夜店一段即兴的HIP-HOP表(biao)演，凯特得到了一个(ge)HIP-HOP俱乐部的工作机会。同(tong)时，汤米开(kai)始与(yu)她约会，两个人(ren)都怀揣着(zhe)对芭蕾的梦(meng)想，所(suo)不同的是前(qian)曲棍球运动员(yuan)汤米转型成(cheng)功，而自学成才的凯特(te)却历经艰难……